睡眠健康管家 v1.0.0

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- 標(biāo)簽: 睡眠助手 記錄睡眠 健康生活 有助睡眠軟件 改善睡眠軟件
- 更新時(shí)間:2021-02-18 14:15:44
- 類(lèi)型:生活服務(wù) 評(píng)語(yǔ):睡眠健康管家,幫助你快速進(jìn)入一個(gè)甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。




睡眠健康管家是一款非常實(shí)用的軟件,在軟件中她會(huì)幫助用戶(hù)實(shí)時(shí)記錄你的睡眠情況,讓用戶(hù)了解自己的睡眠是否正常,有無(wú)打鼾、有無(wú)說(shuō)夢(mèng)話(huà)哦!當(dāng)你睡不著的時(shí)候,也可以打開(kāi)此軟件,軟件中有海量的睡眠曲,幫助用戶(hù)快速入眠。
睡眠健康管家軟件介紹
擁有一個(gè)好的睡眠對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。一款為你睡眠記錄,為你健康生活記錄的實(shí)用軟件!睡前日記記錄心情,睡前簡(jiǎn)單練習(xí)調(diào)整心情,睡前一曲放松心情。
睡眠健康管家軟件特點(diǎn)
為您陳列出所有的常見(jiàn)問(wèn)題,還附帶有操作的方法。
您可以清楚的看到解決問(wèn)題的方法和操作的步驟。
能夠檢測(cè)你的呼吸次數(shù),隨時(shí)掌握睡眠的質(zhì)量。
觀看信息性的視頻,了解視頻提供的內(nèi)容。
為您提供睡眠呼吸機(jī)的操作方式,采用視頻更清楚。
睡眠健康管家軟件亮點(diǎn)
【日記記錄】心事的累積必然導(dǎo)致我們失眠,這里,每日睡前可添加日志記錄自己一天的心情,整理自己的情緒,擁有一個(gè)健康的睡眠。
【睡眠測(cè)試】睡前平靜的心態(tài)是快速入睡的關(guān)鍵,這里提供心理測(cè)試、睡前呼吸調(diào)整、計(jì)時(shí)等練習(xí),讓你放下壓力,快速入眠。
【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂(lè),還有助眠解壓的自然音,為你的睡眠建立舒適區(qū)。
小編點(diǎn)評(píng)
睡眠健康管家,幫助你快速進(jìn)入一個(gè)甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。
詳細(xì)信息
- 文件大?。?/span>40.8MB
- 當(dāng)前版本:v1.0.0
- 廠(chǎng)商:暫無(wú)
- 語(yǔ)言:中文
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軟件截圖
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