now冥想（now正念冥想）能夠幫助用戶快速解壓，隨時(shí)能解放生活中的負(fù)面情緒，讓用戶能夠改善精神狀態(tài)以及睡眠，讓每天的生活變得更加輕松，使身心感到愉悅。

now冥想簡介

now冥想（now正念冥想）是一款可快速放空思想、放松身體的冥想應(yīng)用生活工作可能會(huì)有非常多的負(fù)面情緒，可以選擇now冥想，幫助你改善當(dāng)下的問題，旨在幫助用戶們管理情緒，感興趣的朋友就來本站下載體驗(yàn)。

now冥想亮點(diǎn)

1. Now正念冥想，一款放松減壓、寧靜身心與改善失眠的冥想應(yīng)用。

2. Now正念冥想app具有專業(yè)資質(zhì)的冥想老師，結(jié)合國外權(quán)威冥想理論，為你量身打造簡單易用的冥想課程。

3. 隨時(shí)隨地練習(xí)冥想，跟著冥想音頻引導(dǎo)詞，Now正念冥想app帶你遠(yuǎn)離外界喧囂，立即擁抱輕松自在。

4. 實(shí)時(shí)監(jiān)控多項(xiàng)練習(xí)數(shù)據(jù)，Now正念冥想app幫助你隨時(shí)了解自己的練習(xí)情況，一鍵分享今天的練習(xí)成果。

now冥想優(yōu)勢

1. 睡個(gè)好覺：有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。消除負(fù)能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕松睡好覺。

2. 放松減壓：釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。

3. 情緒管理：減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

4. 高效專注：幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來清晰的思維意識(shí)。

now冥想特色

1. 打造專業(yè)的冥想引導(dǎo)課程，做你的私人隨身冥想室。

2. 每天冥想10分鐘，獲得前所未有的寧靜放松。

3. 專業(yè)老師人聲引導(dǎo)，人人都能學(xué)會(huì)的冥想練習(xí)。

4. 告別焦慮與壓力，冥想開啟全新的生活方式。

now冥想功能

7天基礎(chǔ)冥想——零基礎(chǔ)冥想入門。

8天禪修冥想——場景式冥想帶你進(jìn)入禪定狀態(tài)。

7天專注冥想——幫你提升聚焦和專注能力。

21天進(jìn)階冥想——系統(tǒng)全面地認(rèn)識(shí)冥想。

7天舒眠冥想——獲得深度放松的睡眠體驗(yàn)。

平和心境——身心平衡下的徹底放松。

身體掃描——重建我們與身體的連接。

冥想純音樂——引導(dǎo)你進(jìn)入深度冥想狀態(tài)。

now冥想點(diǎn)評

引導(dǎo)用戶進(jìn)入深度冥想狀態(tài)！

詳細(xì)信息

• 文件大小：31.7MB
• 當(dāng)前版本：v4.2.0
• 廠商：暫無
• 語言：中文