樂心健康app蘋果版是一款專為健康管理打造的智能應(yīng)用，通過與智能手環(huán)、手表、血壓計、血糖儀、體脂秤等設(shè)備無縫連接，實時采集用戶的健康數(shù)據(jù)。無論是日常活動、工作學(xué)習(xí)，還是運動休息，樂心健康都能全面記錄并分析您的身體狀況，幫助您更好地了解自身健康狀態(tài)。此外，軟件還提供科學(xué)的行為管理方案，助您逐步改善健康，享受更優(yōu)質(zhì)的生活體驗。無論是健康監(jiān)測還是個性化建議，樂心健康都能為您提供全方位的支持，讓健康管理變得簡單高效。

樂心健康ios版介紹

樂心健康ios版通過連接智能手環(huán)、手表、血壓計、血糖儀、體脂秤等設(shè)備，全面采集用戶在日常生活、工作、學(xué)習(xí)、運動、休息等不同場景中的健康數(shù)據(jù)。它不僅幫助用戶了解自身的健康狀況，還通過科學(xué)的行為管理方案，幫助用戶逐步提升身體健康水平。無論是日常監(jiān)測還是長期規(guī)劃，樂心健康都能為用戶提供精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)支持和個性化的健康建議，讓用戶輕松掌握健康主動權(quán)，享受更健康、更美好的生活。

樂心健康iphone手機版特色

【有氧運動管理】

1、“有氧運動能力”被譽為第五生命體征（美國心臟協(xié)會AHA2016年)，研究證明有氧運動能力每增加1MET生存率提高10-30%；

2、“世界有氧運動之父”、美國前總統(tǒng)小布什私人醫(yī)生肯尼斯·庫珀博士與樂心戰(zhàn)略合作，共同開發(fā)有氧運動健康管理方案；

3、提供專業(yè)有氧能力評估和測試，為你定制個性化有氧能力提升方案；

4、虛擬健康師全程提供建議和指導(dǎo)，每個階段都有詳細(xì)報告，助你完成計劃。

【合理睡眠規(guī)劃】

1、睡眠與監(jiān)測，記錄每晚的深睡、淺睡、清醒、晨脈、心率等指標(biāo)；

2、睡眠質(zhì)量分析、科學(xué)評分、實用小知識指導(dǎo)，助你有效改善睡眠質(zhì)量；

3、冥想法、運動法、減壓法，總有讓你安心睡的香；

4、早睡挑戰(zhàn)賽、早起挑戰(zhàn)賽，和千萬伙伴一起2265堅持養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣。

【健康飲食調(diào)節(jié)】

1、科學(xué)、專業(yè)、實用的健康飲食資訊內(nèi)容、課程，讓你放心做“吃貨”；

2、“211飲食法”、“DASH飲食法”、“地中海飲食法”讓你不再糾結(jié)怎么吃、吃什么。

【訓(xùn)練營&課程】

1、精選健康好課，減脂塑形、健康飲食、疾病預(yù)防、睡眠改善、美容護膚，應(yīng)有盡有；

2、趣味訓(xùn)練營，減脂訓(xùn)練營、安睡訓(xùn)練營、有氧訓(xùn)練營、減壓訓(xùn)練營、馬拉松訓(xùn)練營，任君挑選。

【日常心理調(diào)節(jié)】

1、科學(xué)冥想、改善焦慮、失眠、分心、煩躁困擾，助你擁有平靜、高效、幸福生活；

2、優(yōu)選精品心理課程，北大醫(yī)學(xué)博士、耶魯大學(xué)精神醫(yī)學(xué)博士教你化壓力為動力。

【健康日報】

1、每日定點準(zhǔn)時提醒您查看健康數(shù)據(jù)，身體狀態(tài)一目了然，比你想象的更懂你；

2、深入分析各項健康數(shù)據(jù)，給到您個性化改善建議，收獲健康生活。

【運動挑戰(zhàn)賽】

1、豐富多彩的全民限時挑戰(zhàn)賽，通過步數(shù)、睡眠、運動等多維度挑戰(zhàn)打卡，助您養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣；

2、挑戰(zhàn)打卡即可領(lǐng)取豐厚積分，兌換超值好禮，激勵熱愛生活的你，享受健康生活方式，迎接更美好的自己。

功能亮點

健康服務(wù)多：智能數(shù)據(jù)采集，大數(shù)據(jù)分析，總有健康生活方案適合你，減脂課程，體檢指導(dǎo)。

健康理論深：有氧訓(xùn)練獨家授權(quán)授權(quán)，聯(lián)動Cooper有氧大健康，為你的健康保駕護航。

采集數(shù)據(jù)全：支持采集心率、靜息心率、運動心率、步數(shù)、ECG、PPG、卡路里、體重、體脂、BMI、骨骼肌、深睡/淺睡、REM、晨脈、血壓舒張壓、收縮壓、血糖指數(shù)等。

同步平臺全：運動健康數(shù)據(jù)同步、QQ、等眾多一線、支付平臺。

特別功能

樂心官方智能穿戴設(shè)備首發(fā)平臺，以全網(wǎng)最具性價比的價格供應(yīng)樂心手環(huán)、體脂秤、腕帶、血壓計等設(shè)備，自產(chǎn)自銷，沒有中間商賺差價；

追求健康生活的購物首選，已與5,00健康品牌和頭部供應(yīng)商達成戰(zhàn)略合作，品牌官方直供為你提供完善的健康保障；

獨創(chuàng)5大生活處方「有氧運動管理」「健康飲食調(diào)節(jié)」「合理睡眠規(guī)劃」「日常心理調(diào)節(jié)」「營養(yǎng)藥物干預(yù)」為城市白領(lǐng)家庭提供全年齡段的健康規(guī)劃服務(wù)。

精挑細(xì)選全球最值得買的健康好物，涵蓋睡眠調(diào)理、營養(yǎng)保健、運動、減脂代餐、壓力調(diào)節(jié)、身體塑性、家居日用、皮膚管理、清潔洗護等。

更新內(nèi)容

v4.9.0版本 

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詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>17.6MB
• 當(dāng)前版本：2.2.7
• 廠商：暫無
• 語言：中文