對于許多煙民來說，戒煙是一條漫長而充滿挑戰(zhàn)的道路。為了幫助大家更好地管理自己的吸煙習慣，我們推薦一款備受好評的手機應用——今日抽煙app蘋果版。這款軟件不僅能夠詳細記錄用戶的吸煙數據，還能通過多種方式幫助用戶逐步減少吸煙頻率。通過統(tǒng)計每日的吸煙量、焦油攝入量以及消費金額，用戶可以清晰地了解自己的吸煙狀況。此外，軟件還提供了煙民等級系統(tǒng)，根據用戶的吸煙數量進行趣味性評級，增加了戒煙的互動性和趣味性。今日抽煙app還設有戒煙室、學習區(qū)、交流區(qū)等多個功能板塊，用戶可以在這些區(qū)域中學習他人的戒煙經驗，找到志同道合的伙伴，共同邁向無煙生活。歡迎有興趣的用戶免費下載體驗，開啟你的戒煙之旅。

軟件特色

1、制定計劃

多種戒煙，控煙模式可選。用戶可以根據自己的實際情況選擇不同的戒煙模式，如逐步減少吸煙量、完全戒斷等，軟件會根據用戶的選擇提供個性化的戒煙計劃，幫助用戶逐步實現戒煙目標。

2、健康檢測

墮時了解戒煙后的身體狀態(tài)。軟件內置健康檢測功能，能夠實時監(jiān)測用戶戒煙后的身體狀況，如心率、血壓等指標的變化，幫助用戶了解戒煙對身體的積極影響，增強戒煙的決心。

3、互動交流

戒煙相關各種話題論壇社群。用戶可以在軟件的互動交流區(qū)中與其他煙民分享戒煙心得，討論戒煙過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，互相鼓勵和支持，形成一個積極的戒煙社區(qū)。

4、戒煙模式

打卡，克制煙癮等多種功能。軟件提供了多種戒煙輔助功能，如每日打卡、煙癮克制提醒等，幫助用戶養(yǎng)成良好的戒煙習慣，逐步擺脫對煙草的依賴。

今日抽煙打卡軟件ios版怎么設置

1、點擊右上角的按鈕到“個人中心”可先設置自己的基本信息，從而即可更好的幫助你進行統(tǒng)計。用戶可以在個人中心中填寫自己的吸煙習慣、戒煙目標等信息，軟件會根據這些信息提供個性化的戒煙建議和統(tǒng)計報告。

2、并軟件還會根據你的抽煙情況進行劃分煙民等級，十分有趣。軟件會根據用戶的吸煙數量進行趣味性評級，如“輕度煙民”、“重度煙民”等，增加戒煙的互動性和趣味性。

3、同時當你抽煙了后長按主界面按鈕就會為你進行記錄。用戶每次吸煙后，只需長按主界面按鈕，軟件就會自動記錄吸煙時間、數量等信息，方便用戶隨時查看自己的吸煙情況。

今日抽煙怎么調成黑色

1、使用前先需要進行登錄，登錄成功后點擊一次首頁左上角的用戶頭像。用戶在使用軟件前需要先進行登錄，登錄成功后點擊首頁左上角的用戶頭像，進入個人中心頁面。

2、進入個人中心頁后點擊右上角的“系統(tǒng)設置”。在個人中心頁面中，點擊右上角的“系統(tǒng)設置”按鈕，進入系統(tǒng)設置頁面。

3、點擊“主題模式”。在系統(tǒng)設置頁面中，點擊“主題模式”選項，進入主題模式設置頁面。

4、最后點擊選擇“暗黑風格”就可以調成黑色了。在主題模式設置頁面中，選擇“暗黑風格”選項，即可將軟件界面調整為黑色主題。

5、返回首頁后可以看到最終效果如下圖所示。調整完成后，返回首頁即可看到軟件界面已成功切換為黑色主題，視覺效果更加舒適。

軟件亮點

1、幫用戶嚴格控制自己的吸煙數量，向你展示你抽了多少支香煙。軟件能夠詳細記錄用戶的每日吸煙數量，并以圖表形式展示，幫助用戶直觀了解自己的吸煙情況，從而更好地控制吸煙量。

2、幫助養(yǎng)成好的習慣，自律的生活都必須要有很強的計劃。軟件通過提供個性化的戒煙計劃和每日打卡功能，幫助用戶養(yǎng)成良好的戒煙習慣，逐步實現自律生活。

3、可以計算今天抽煙所消耗的金錢和對身體造成的傷害，使用起來非常的方便。軟件能夠自動計算用戶每日吸煙所消耗的金錢以及對身體造成的傷害，幫助用戶更清晰地認識到吸煙的危害，增強戒煙的動力。

4、每一位安粉絲用戶朋友都需要設置自己的戒煙計劃，這樣會更加有效率。用戶可以根據自己的實際情況設置個性化的戒煙計劃，軟件會根據計劃提供相應的戒煙建議和統(tǒng)計報告，幫助用戶更高效地實現戒煙目標。

軟件優(yōu)勢

1、讓煙民隨時掌握自己的抽煙頻率，吸煙量?？梢宰龅綔p少抽煙，達人戒煙的目標。軟件能夠實時記錄用戶的吸煙頻率和數量，幫助用戶隨時掌握自己的吸煙情況，逐步減少吸煙量，最終實現戒煙目標。

2、是一個煙民朋友的戒煙輔助工具，它可以記錄下大家每天抽煙的情況，作用就和人士使用減肥統(tǒng)計工具一樣，數據的展示，可以更加刺激用戶去戒煙。這款軟件是專業(yè)級別的，數據統(tǒng)計功能強大。軟件通過詳細記錄用戶的每日吸煙情況，并以圖表形式展示，幫助用戶更清晰地認識到吸煙的危害，增強戒煙的動力。

3、可以記錄自己戒煙的一些心路歷程，自己的自律情況。為了自己的健康去努力。軟件提供了戒煙日記功能，用戶可以記錄自己的戒煙心路歷程和自律情況，幫助用戶更好地堅持戒煙計劃，逐步實現健康生活。

4、數據以周、月、匯總的方式向你展示你抽了多少支香煙,抽煙一共消費多少錢,是超過煙民平均值還是高于煙民平均值,幫你更好的安排戒煙計劃。軟件能夠以周、月、匯總的方式展示用戶的吸煙數據，幫助用戶更清晰地了解自己的吸煙情況，從而更好地安排戒煙計劃。

更新日志

v5.10.10版本

修復戒煙模式點擊沒有反應,無法打卡的問題。在此次更新中，我們修復了戒煙模式點擊沒有反應、無法打卡的問題，確保用戶能夠正常使用軟件的戒煙功能，順利實現戒煙目標。

詳細信息

• 文件大?。?/span>253.3MB
• 當前版本：5.3.7
• 廠商：暫無
• 語言：簡體中文