妖動(dòng)動(dòng)app是一款運(yùn)動(dòng)健身綜合服務(wù)平臺(tái)。各類健身課程非常的規(guī)律喲，包含各種健身和減肥攻略，類似于keep的用法，這款軟件可以幫助大家有一個(gè)健康的身體。

妖動(dòng)動(dòng)官方介紹

垂直類體育用品電商+實(shí)地健身體驗(yàn)的全新模式,此電商平臺(tái)與線下相結(jié)合并全方位服務(wù)于線下體驗(yàn).應(yīng)用包含體育產(chǎn)品商城、營養(yǎng)餐模塊、騎行計(jì)步功能、論壇動(dòng)態(tài)以及體育健身資訊、知識(shí)等.

妖動(dòng)動(dòng)軟件特色

-無需運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，手把手帶你入門

針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人群，我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，零基礎(chǔ)也能很快練出好身材。

-隨時(shí)隨地健身，為你節(jié)省時(shí)間

不需要器械，不用去健身房。在家里、辦公室，就能達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)。

-免費(fèi)專業(yè)，陪伴式教學(xué)

100多項(xiàng)精心設(shè)計(jì)的免費(fèi)課程。陪伴式教學(xué)，全程語音督導(dǎo)，為你喊節(jié)拍、打氣加油。視頻慢動(dòng)作講解，給你細(xì)致的動(dòng)作指導(dǎo)。

今天小編為大家?guī)硪豢罴扔薪】碉嬍秤钟薪】颠\(yùn)動(dòng)的平臺(tái)，妖動(dòng)動(dòng)帶給大家減脂攻略和美體攻略。想要有健康的身體必須要有運(yùn)動(dòng)和健康的飲食搭配哦，這款軟件可以幫助大家有一個(gè)健康的身體。

妖動(dòng)動(dòng)軟件功能

健身是一種體育項(xiàng)目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動(dòng)作，體操可以增強(qiáng)力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強(qiáng)健。游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運(yùn)動(dòng)都能鍛煉心臟。有氧運(yùn)動(dòng)好處多:能鍛煉心肺、增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預(yù)防糖尿病，減少心臟病的發(fā)生。

器械訓(xùn)練

可任意使用健身房內(nèi)的器械進(jìn)行自主訓(xùn)練，提供有氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)器材。

私教課程

制定一對(duì)一私人訂制訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)自身需要進(jìn)行更加專業(yè)的訓(xùn)練。

團(tuán)體操課

興趣培養(yǎng)，可自行選擇感興趣課程進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練。

詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>26.4MB
• 當(dāng)前版本：v1.0
• 廠商：暫無
• 語言：中文