?微健身一款健康健身手機(jī)app這里有各種的黑科技運(yùn)用在健身上，每天跟著做幾分鐘，每次僅需7分鐘，輕松幫你塑造健美體型，只需在家完成即可。

微健身app介紹

EMS微電技術(shù)讓你輕松塑造健美體形！ 提到EMS微電技術(shù)，相信很多人都不陌生，因?yàn)樗鼜V泛地運(yùn)用在運(yùn)動(dòng)、美容、醫(yī)療等領(lǐng)域。微健身APP承載著每客輕運(yùn)動(dòng)的核心理念，一直走在EMS科技應(yīng)用前列，旨在提供合理、科學(xué)、快捷的鍛煉方式，讓你早日練就理想體形。

微健身app更新內(nèi)容

當(dāng)前版本配套每個(gè)腰帶使用。

微健身2021-04-27 版本: 7.10.32

全新改版，不一樣視覺體驗(yàn)

微健身更新日志：

優(yōu)化資源文件

可以自定義鍛煉時(shí)長(zhǎng)，休息時(shí)長(zhǎng)

可以關(guān)閉震動(dòng)

微健身app亮點(diǎn)

1.全身鍛煉:一種可以鍛煉全身的運(yùn)動(dòng)方式,兼顧肌肉增加,減肥,有氧運(yùn)動(dòng),無氧運(yùn)動(dòng).為你提供一站式的健身解決方案。

2.上半身鍛煉:針對(duì)上半身的健身方案,可以有效增加胸肌,腹肌,堅(jiān)持鍛煉即可獲得完美的肌肉.兼具減肥效果。

3.腰腹部鍛煉:專門用于增強(qiáng)腹肌,背肌的健身方式.同時(shí)可以幫助你減掉多余的脂肪,實(shí)現(xiàn)快速減肥的效果。

4.下半身鍛煉:專業(yè)化的下半身健身方案,可以增強(qiáng)腹肌,同時(shí)提升腿部的肌肉和運(yùn)動(dòng)能力.兼具減肥效應(yīng)。

5.有氧運(yùn)動(dòng):適合室內(nèi)做的有氧運(yùn)動(dòng)系列,每天一次,能夠強(qiáng)化健身鍛煉的效果.對(duì)減肥也非常有效。

6.減肥運(yùn)動(dòng):針對(duì)室內(nèi)減肥研發(fā)的鍛煉方式,堅(jiān)持鍛煉即可實(shí)現(xiàn)減肥的效果,減肥從此不再難。

7.爆發(fā)力鍛煉:通過科學(xué)組合的健身運(yùn)動(dòng),可以有效增強(qiáng)肌肉,而增強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)能力。

8.完美肌肉鍛煉:想要完美的胸肌,腹肌和全身肌肉？This is for you,堅(jiān)持健身,你會(huì)得到你想要的完美肌肉！當(dāng)然,能減肥呦。

9.伸展運(yùn)動(dòng):柔和的健身方式,鍛煉身體的協(xié)調(diào)性,在減肥運(yùn)動(dòng)和肌肉增強(qiáng)之前,建議先進(jìn)行該項(xiàng)鍛煉。

輔助功能:健身計(jì)劃,健身提醒

微健身app點(diǎn)評(píng)

很好的健身軟件！

詳細(xì)信息

• 文件大小：7.2MB
• 當(dāng)前版本：v1.1.2
• 廠商：暫無
• 語言：中文